L’estime de soi et la confiance en soi sont des piliers fondamentaux de notre bien-être émotionnel. Pourtant, beaucoup de personnes luttent avec ces notions,...
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Bonjour à toi lectrice et lecteur,
Voici quelques conseils et techniques pour vous aider à gérer le stress de la rentrée...
La planification anticipée : ...
Information importante : fermeture définitive du cabinet le 31 juillet 2025 ✨
Chers patients,Le cabinet fermera définitivement ses portes le 31 juillet 202...
La canicule nous force à ralentir. Et si c’était l’occasion d’explorer notre rapport au corps, à la lenteur et à nos limites ?
L’été est souvent idéalisé comme une saison de joie et de partage. Pourtant, il peut faire émerger un profond sentiment de solitude. Pourquoi ce paradoxe ?