Michaella Marillat
Hypnothérapie à Senlis
23 chemin de la bigue, 60300 Senlis
 
Disponible aujourd'hui de 10h à 20h
 
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Quels sont les avantages de l'hypnose pour un sevrage tabagique ?

06 Mai 2022 Michaella Marillat Hypnose

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L'hypnose est l'une des méthodes les plus efficaces pour arrêter de fumer. En fait, des études ont montré que l'hypnose est plus efficace que la thérapie de remplacement de la nicotine et d'autres méthodes d'abandon du tabac.

L'hypnose peut vous aider à arrêter de fumer en

  • En réduisant vos envies de fumer
  • En vous permettant de rester plus facilement éloigné de la cigarette
  • En modifiant vos schémas de pensée pour faciliter l'abandon du tabac

Si vous recherchez un moyen efficace et éprouvé d'arrêter de fumer, l'hypnose peut être le bon choix pour vous.

 

Avec mon aide, vous pouvez surmonter vos envies de fumer et vous libérer de l'emprise de la cigarette.

Et avec du temps et du dévouement, vous pourrez profiter de tous les avantages d'être un non-fumeur.

 

Combien de séances d'hypnose pour arrêter de fumer ?

Le nombre de séances dont vous aurez besoin pour arrêter de fumer dépend de plusieurs facteurs, dont votre niveau de motivation.

Je vous propose 3 séances pour obtenir des résultats significatifs et durables.

 

L'hypnose permet-elle d'arrêter de fumer à long terme ?

L'hypnose peut être un outil efficace pour vous aider à arrêter de fumer, il est important de se rappeler qu'il ne s'agit pas d'un remède magique. Vous devrez vous consacrer au processus et modifier votre mode de vie pour vous défaire complètement de cette habitude. Mais avec un peu d'effort, vous pouvez vous débarrasser de la cigarette pour de bon.

 

Comment arrêter de fumer grâce à l'hypnose ?

Fumer est l'une des habitudes les plus difficiles à abandonner. Ce n'est un secret pour personne que fumer est préjudiciable à votre santé, mais il peut être extrêmement difficile d'arrêter de fumer. Si vous avez du mal à arrêter de fumer tout seul, je vais vous aider grâce à l'hypnose Ericksonienne.

 

Il est important d'être motivé(e) pour venir à une première séance et pour que nous puissions nous assurer que  l'hypnose est le bon choix pour vous.

 

L'hypnose peut vous aider à mener une vie plus saine et sans fumée (fumer)....

Comment fonctionne l'hypnose pour l'arrêt du tabac ?

Pendant la séance d'hypnose, je vais vous guider  vers un état de relaxation. Une fois que vous serez détendu, je vous ferai des suggestions pour vous aider à arrêter de fumer.

Ces suggestions peuvent consister à vous imaginer en tant que non-fumeur, à penser aux effets négatifs du tabac sur la santé ou à imaginer que le goût des cigarettes est dégoûtant.

 

 


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